Elektron siqaretlər əvvəlcə siqaret çəkən insanların vurduğu zərəri azaltmaq üçün siqaretin əvəzi kimi icad edilmişdir. Elektron siqaretlər ilk dəfə bazara çıxarıldıqda və bazarda satıldıqda, onlar böyüklər siqaret çəkənlərə potensial ölümcül vərdişdən əl çəkməyə kömək edə biləcək dəbli, təmkinli bir üsul kimi reklam edildi.
Bununla belə, vapinq dünyada artan moda trendinə çevrildiyindən, vapinqin potensial yan təsirləri ilə bağlı narahatlıqlar artır. Unikal vape mədəniyyətlərinin yaradılmasına baxmayaraq, elektron siqaretdən istifadə ilə bağlı potensial sağlamlıq riskləri haqqında özünüzü maarifləndirmək vacibdir.
Mündəricat
Elektron siqaretlər zərərlidirmi? Vapinqin təsirləri?
Bir çox araşdırmalar göstərir ki, elektron siqaretlər siqareti buraxmağa müsbət təsir göstərir siqaret və bədəndəki zərərli maddələrin azaldılması. Ənənəvi siqaretlərin tərkibində olan karbonmonoksit və qatran kimi zərərli maddələr elektron siqaretlərin tərkibində yoxdur.
Əslində, ABŞ-da və dünyanın qalan hissəsində elektron siqaretlərin təhlükələri, o cümlədən ağır ağciyər xəstəlikləri və ölümlər barədə getdikcə daha çox media xəbərləri yayıldı. Bəzi insanlar vapenin hər hansı bir yan təsiri olduğunu bilmək üçün səbirsizlənirlər? Bu yazıda siqaret çəkməyin bəzi simptomları və yan təsirlərini müzakirə edəcəyik.
• Öskürək
Vapinqin başqa bir yan təsiri öskürəkdir. PG boğazınızı qıcıqlandırır, bu da bir çox vaperlər üçün quru öskürəyə səbəb ola bilər. Öskürək siqaret çəkərkən yanlış nəfəs alma ilə də bağlı ola bilər.
Bir çox vaping başlayanlar sıx bir hava axını ilə ağızdan ağciyərə nəfəs almağa başlayırlar, bu da yaxşı uyğun bir cihazdan istifadə etməklə problem yaratmayacaqdır. Bununla belə, atomizator ağciyər inhalyasiyası üçün daha uyğundursa, ağızdan nəfəs almağa çalışarkən asanlıqla öskürəyə səbəb ola bilər.
Nikotinin gücünü azaltmaq, yeni PG/VG nisbətini və müxtəlif inhalyasiya üsullarını sınamaq tövsiyə olunur ki, daha xoş vaping təcrübəsi olsun.
• Baş ağrısı
Təəccüblü görünə bilər ki, elektron siqaretlərin ən çox görülən yan təsirlərindən biri susuzlaşdırma nəticəsində yarana bilən baş ağrısıdır. Elektron şirələrin tərkibindəki tərkib hissəsi ətrafdakı suyu udur, bu da bir gün sonra susuzluğa səbəb olacaq və baş ağrılarına səbəb olacaq. Bu problemi həll etməyin sadə yolu var: daha çox su için və siqaret çəkən zaman nəmli qaldığınızdan əmin olun.
• Popcorn ağciyər
Popcorn ağciyəri ağciyərdəki kiçik tənəffüs yollarını zədələyən xroniki bir xəstəlikdir. Popkorn fabrikində işçilər diasetil kimi qızdırma ləzzətini nəfəs aldıqdan sonra bu xəstəliyə tutulduqları üçün belə adlandırılıb.
Diasetil qidaya və elektron siqaretə yağ kimi və digər ləzzətlər vermək üçün istifadə edilən ətirli kimyəvi maddədir. Vaperlər diasetil səbəbiylə vapinqin popkorn ağciyərinə səbəb ola biləcəyindən narahatdırlar.
Vapinqdən qaynaqlanan popkorn ağciyərlərinin heç bir hesabatı və sübutu olmasa da, istehsal diasetil istifadəsini azaltmaq üçün tədbirlər gördü. Böyük Britaniyada və ya Avropa İttifaqı ərazisində istehsal olunan e-şirələrə diasetil əlavə etməyə icazə verilmir.
Ancaq bu xəstəliklər müxtəlif insanların fiziki vəziyyəti ilə sıx bağlıdır. Bəzi insanlar vaping səbəbiylə ciddi fiziki reaksiyalara səbəb ola bilər. Əgər diasetil qəbulundan narahatsınızsa, dəyişdirməyi məsləhət görürük e-suyu diasetilsiz.
• Quru ağız
Ağız quruluğu siqaretin ən çox görülən yan təsiridir. Əsas səbəb əsas tərkib hissəsinin həddindən artıq qəbuludur e-suyu: propilen qlikol (PG) və bitki qliserini (VG). PG-nin yüksək nisbəti ağız quruluğunun əsas səbəbidir, lakin 100% VG siqaret çəkənlərin bəziləri də bu yan təsirlə üzləşirlər.
Ümumi quru ağızdan qurtulmağın ən sürətli yolu biotin kimi bəzi ağızdan nəmləndirici məhsullardan istifadə etməkdir. Və ya sadəcə ağzınızda nəm almaq üçün daha çox su içə bilərsiniz.
• Boğaz ağrısı
Boğazda ağrı və qaşınma bir sıra səbəblərdən qaynaqlana bilər: Nikotin və propilen qlikolun həddindən artıq qəbulu, ləzzətləri və ya hətta atomizatorun içərisindəki rulonu həddindən artıq stimullaşdırmaq.
Yüksək nikotinin xüsusilə yüksək səviyyədə propilen qlikol istifadə edildikdə boğaz ağrısına səbəb olduğu barədə məlumatlar var. Elektron siqaretlərdə istifadə olunan bəzi bobinlər nikel əsaslıdır və bəzi siqaret çəkənlər nikel üçün allergikdir və bu da boğazınıza böyük narahatlıq gətirir.
Final düşüncələr
Bu xoşagəlməz hissləri aradan qaldırmaq üçün əvvəlcə konkret səbəbləri tapmalı və sonra müvafiq tədbirlər görməlisiniz. Tərkibində nikel olub-olmadığını öyrənmək üçün rulonun spesifikasiyasını yoxlayın. Bu, rulonda istifadə olunan məftillə əlaqədardırsa, digər növ bobin kimi Kanthalın dəyişdirilməsini düşünməlisiniz.
Əgər bu e-şirədən qaynaqlanırsa, dəyişdirməyi təklif edirik e-suyu hamar dadı olan daha yüksək nisbətdə VG və ya daha az nikotin konsentrasiyası, məsələn, mentollaşdırılmış şirə ehtiva edir.
